wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

izolat to rowniez jest WPC nlezy pamietaj, z tym, ze nieco bardziej wyekstrahowany, wiec trudno by bylo wymagac, aby 2-3g fatu i wegli moglyby znacznie opoznic wchlanianie sie bialka.

Bardzo prawdopodobne że będą w środę, ale na 100% będę wiedział jak będę je miał w sklepie. Ceny zapowiadają się dobre, np. 2250g WPC ok. 133 zł SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ronin, Bul już coś tam zamówił dla Was. Jutro na 99% z nowości będzie ZMA Olimpa i Olimp Pure Whey 80 (WPC) w opakowaniach 1500g i 2250g SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Chyba jakiś problem z serwerem, bo kilka razy wypełniłem i wysłałem. To napiszę ręcznie: wiek: 27 lat waga: 85 kg wzrost: 178 cm aktywność: praca biurowa 9-17. trening ok. 20-21. 3 x w tygodniu siłownia (FBW) + 2 x w tygodniu crossfit suplementy: BCAA, kreatyna, wpc. zdrowie: prawidłowe cel: redukcja obecna dieta: zbilansowana ok. 2400 kcal

smalec, mieso ser, oliwa, jajka, przyprawy, woda, wpc ostrowi, ryby, kurczak, kawa, siemie lniane, orzechy, tunczyk, kasza, ryż(trzymamt w słoikach bo mam mole- moze ma ktos jakis sposob na nie?) warzywa kupuje na birząco:) A teraz ide robić leczo:)

[...] czasu był klasykiem tylko coś mi się kojarzy że tam w składzie nie było czasem jeszcze miaszanki roślinnego? Bo coś właśnie mi się w głowie pojawiło że system miałem miks wpc jaja i roślinnego ale nie jestem przekonany i być może pomyliłem coś z białkiem hi teca bo tam były dwie wersje z roślinnym w składzie co i tak a porównaniu na zawartość [...]

wez sobie jakies bialko(ostrowia,olimp natural wpc)jesli chcesz mase to gainera ale z tym trzeba uwazac bo moze ci wacek urasnac.ile wogole masz lat?

[...] zasadzie skład jak koncentrat, który kupisz 30 procent taniej i również są dostępne bez laktozy: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html Jak to wpc wyjdzie? Co do biotecha to wpisz w Google matthias clemens zec+ biotech. Podobno biotech ma mu zapłacić 500 tys euro. Ale wszystko jest po niemiecku wiec bazowałem na [...]

izolat przede wszystkim ma wyższy % udzizał białka w 100g produktu i masz mniej tłuszczu i węglowodanów w produkcie, natomiast jeżeli nie masz żadnych przeciwwskazań np. alergie pokarmowe to możesz śmiało pić wpc zamiast izolatu od lat bazuję na sfd i allnutrition i jestem zadowolony https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

[...] wczesniej ww..chyba ze to aeroby/..jego roli nie trzeba chyba tloomaczyc po treningu...jako czesc posilku potreningowego..roli..tez nie trzba chyba tloomaczyc ;) na noc...redookcja katabolizmu nocnego.. imo...lepszym rozwiazaniem..jest wpc.../koncentrazt bialka serwatki/..jest znacznie tanszy..a jego dzialanie sprowadza sie do tego samego...

to zaczne... zaczalem redukcje 8 tyg dieta oczywiscie tak...trening oparty jesli chodzi o cwiczenia ciezkie to 8-7 powt potem 2 cw w seri laczonej po 12 powt....aero 4-5 tyg 40 min teraz 50....co do supli zaczalem od lekkich zeby org sie wkrecil (tse i cutting edge(jako surowiec karnityny i subs lipotropowych) z czasem byl Animal Cuts potem [...]

dodam jesli chodzi o diete to jem tylko ryz braz lub kasza gryczana i warzywa to z ww a bialko cyc bialko jaj WPC i tunczyk tluszcze oliwa z oliwek lub lniany...nie wychylam sie poza nie nakrok...

szybko nie zrucilem jak narazie 7 kg w 8 tyg....takze dobrze spada....moze troche zwieksze udzial ww do 3 g(z 2,5) a bialko obnize do 2 (z 2,3g) tluszcze zostawie na 1 g ....co 0o tym myslisz ...aero 4-5 razy na tydz a silowy 4...do tego te suple co pow czyli GM Shotgun ...i zastanawiam sie nad tym Venomem...bo szczerze powiem ze po HH jest fajnie [...]

no fakt...a co u niego taki pozim cukru spowodowalo po wpc? juz kupilem do tego NO-Shotguna i GM kupilem Venoma i bialko... zobaczymy..

to lepsze wpc protein plus 7 czy profit85 :D? badz coś innego ;p? nie posiadam wiedzy na temat białek zbytnio :D poradzcie koledze koledzy :D

podobno słabe w smaku i wziałbym samo wpc jak juz, bez mixow z soja jak w provicie, choc nie mozna tez powiedziec ze jest to jakies bardzo slabe białko, jak chcesz cos bardziej "znanego" w dobrej cenie to np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-10 21:27:10

przeczytam potem o mixie 50g ww i 50g wpc wiem. a porach branie za bardzo się nie wgłębiałem spotkałem ostatnio, że do posiłku też jest git.Sam tak robię. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-02-12 11:31:23

porcja aminokwasow po treningu tak samo wplynie na regeneracje jak wpc, zadnej roznicy nie odczuje

2 posiłek to jak nie posiłek brak warzyw , źródeł białka i tłuszczy.. Na SiŁe to jest trening!;-) Daj 4 większe posiłki a potreningu miks węgli (ryż,bana, miód,rodzynki) i wpc. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2015-01-05 15:44:25

Warzywa dodaj, w IV posiłku dodaj wpc a do V dałbym jajko chociaż jedno;-)